来源：桂林日报 本报讯（记者唐健扬 通讯员罗伟新 张肖枭）2023年春季学期伊始，市城管支队第一党支部组织党员干部志愿者服务队伍，并邀请桂林市和谐心理教育培训学校校长、国家二级心理咨询师谢裕中老师，共同走进桂林市文萃小学开展心理健康教育志愿服务活动。
2023-02-19 12:49:10
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活动现场，谢裕中老师给同学们介绍了在学生阶段常会遇到的几个心理健康问题及解决方法，并做出青春期心理健康方面的指导，为同学们解读健康的含义、身体健康和心理健康之间的关系，引导同学们树立正确的健康观。同时结合身边具体事例讲解相关的心理健康知识，让家长和老师们关注孩子的身心健康，使孩子们学会自我调节、控制情绪、改变心态，积极面对生活中的问题、烦恼、挫折，以自信平和、积极乐观的心态应对当下的学习和生活，积极传播正能量。随后，志愿者们与学校师生细心进行了交流，从日常面临的情绪压力、人际关系和角色平衡三方面进行分析阐述，教会大家用情绪转化七步骤及EFT情绪释放技术等心理调适方法去解决面临的身心健康问题，在引导大家深刻认识到心理健康的重要性的同时，熟练掌握缓解焦虑和释放压力的手段，让大家在今后的工作学习和生活中帮助自己和他人解决一些心理问题。
活动结束后，学校老师对城管党员志愿服务活动表示赞赏，表示此次活动的开展不仅有利于学生的身心健康成长，而且能够让同学们正确对待并妥善处理这些青春期的心理问题，对自我健康快乐成长十分有益。
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